Jag rullar ut min matta, stänger dörren om mig och kopplar upp mig på zoom. Det är dags för söndagsyogan, en av min veckas höjdpunkter. Nätet är fullt av (bra!) gratis yogapass, men många av oss kommer aldrig så långt som att klicka igång dem. Att veta att det är någon som väntar på andra sidan skärmen hjälper många av oss att verkligen ta oss till mattan.
Nu är det dags för årets sista söndagsyogakurs som löper 22.11-27.12.2020. Timmarna är klockan 20.15-21.15 (finsk tid) och spelas in och är aktiva hela veckan. Så om du får förhinder att delta live på söndagen kan du yoga när det passar dig, alternativt yoga igen med inspelningen. Kursen passar också dig som är gravid eller som nyligen fött barn. Ingen tidigare erfarenhet av yoga behövs.
Det är också första gången som kursen är indelad i betalningsnivåer. Det finns tre prisnivåer: måne, sol och stjärna. Nivåerna baserar sig på ett "betala vad du kan"-system där nivåerna är kopplade till varandra. Ju fler platser i den höga prisnivån desto lägre priser kan jag ha i den lägsta nivån. Du behöver inte förklara valet av nivå för mig, du tar den nivå som passar ditt liv just nu.
Måne - 84 euro
Sol - 60 euro
Stjärna - 42 euro
Jag hoppas att vi ses på mattan! Har du frågor eller funderingar är det bara att höra av dig.
